Wpis wiedzy

Niedobory witamin/minerałów zwiększające ryzyko powikłań przy infekcji COVID-19.

Niedobory witamin/minerałów zwiększające ryzyko powikłań przy infekcji COVID-19.

SKUTKI PANDEMII COVID-19

W trakcie trwania pandemii każdy z nas odczuł jej negatywne skutki oraz wpływ na swoje życie w wielu płaszczyznach. Jej wpływ można było odczuć zarówno w kwestiach zdrowotnych, psychologicznych jak i ekonomicznych. Niestety towarzyszący temu stanowi rzeczy stres i napięcie, nie sprzyja budowaniu odporności organizmu. Problem ten dotyczy w szczególności osób, które ze względu na dotychczasowe nawyki borykają się nawracającymi infekcjami wirusowymi. W tym tekście chcielibyśmy w krótki sposób przedstawić wpływ dwóch podstawowych substancji (witaminy D3 i cynku) oraz ich poziomu na nasz system odpornościowy w trakcie infekcji COVID-19.

Witamina D3 jest w organizmie bardzo aktywnym związkiem, ze względu na to bywa nazywana prohormonem. Pełni wiele ważnych funkcji w ludzkim organizmie najpopularniejszymi są:

  • prawidłowy rozwój układu kostnego;
  • kontrola poziomu wapnia oraz fosforu w organizmie;
  • wsparcie układu nerwowego;
  • posiadanie działania przeciwnowotworowego;
  • wsparcie układu odpornościowego.

Jej niedobór jest powszechnym zjawiskiem i niesie ze sobą szereg komplikacji zdrowotnych. Obecnie w badaniach naukowych poszukiwano korelacji między stężeniem witaminy D3 w organizmie, a tym jak przebiegiem COVID-19. W wielu analizach stwierdzono, że występuje związek zarówno między ryzykiem zachorowalności jak i samym przebiegiem. Osoby z niedoborem witaminy D3 częściej posiadały pozytywny wynik testu na COVID-19 oraz przechodziły zakażenie SARS-CoV-2 gorzej niż osoby z prawidłowym stężeniem. Oczywiście witamina D3 nie jest substancją, która uchroni nas przed pandemią. Natomiast z pewnością warto rozważyć przyjmowanie preparatów zawierających ten związek, by naturalnie wesprzeć naszą odporność.

Cynk jest jednym z niezbędnych mikroelementów dla odpowiedniego funkcjonowania naszego organizmu:

  • bierze udział w aktywacji ponad 300 enzymów również tych, które odpowiadają za ochronię przed przedwczesnym starzeniem się;
  • jest niezbędny do prawidłowej produkcji wielu hormonów związanych z płodnością, cukrzycą czy depresją;
  • odgrywa istotną rolę w pobudzaniu oraz prawidłowym działaniu naszego układu odpornościowego.

Analizując dostępne badania naukowe można stwierdzić, że u pacjentów z niedoborem cynku pojawiało się więcej powikłań w przypadku zakażenia COVID-19. Niedobór był również związany z przedłużonym pobytem w szpitalu oraz zwiększoną śmiertelnością. Naukowcy podejrzewają, że cynk hamuje replikację (namnażanie się) wirusa w ludzkich komórkach, jednocześnie ułatwiając produkcję komórek odpornościowych - odpowiedzialnych za zwalczanie wirusa.

PODSUMOWUJĄC:

Nie istnieje uniwersalny środek, który uchroniłby wszystkich przed pandemią COVID-19. Jednak dzięki licznym badaniom naukowym jesteśmy w stanie dostarczyć witaminy, minerały oraz substancje prozdrowotne, które wzmocnią nasz organizm, ograniczą ryzyko zachorowania lub zmniejszą ryzyko powikłań.

Powrót